Apesar de ser um aminoácido bastante presente no nosso corpo, podes beneficiar e muito de o suplementar isoladamente. Para além de ser um potente inibidor da degradação muscular tem uma influência importante na saúde intestinal e imunitária.

A Glutamine induz a um aumento significativo da acumulação de glicogénio no músculo, durante as primeiras duas horas da recuperação.

Em treinos mais intensos, o stress é superior, o que pode levar ao enfraquecimento do sistema imunitário. Nesta situação as exigências em Glutamina são maiores. Para além disso, a glutamina é o principal combustível de células do sistema imunitário.

Modo de Tomar: Tomar duas cápsulas após o treino e 1 cápsula ao deitar. Não exceder a toma diária recomendada.

Ingredientes: L-Glutamina (89%), Cápsula (gelatina).

1g de Glutamina por cápsula. 

Avisos:
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Se ocorrer alguma reacção, parar a utilização.
Não exceder a toma diária recomendada.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável. 
Manter fora do alcance das crianças.